A instrutora do Peloton, Selena Samuela, revela 'bolsa da mãe' depois do bebê

A instrutora do Peloton, Selena Samuela, sete meses após o parto, tem uma mensagem importante sobre a cultura da recuperação.

“Então as pessoas me mandam mensagens o tempo todo e me perguntam como me livrei da bolsa da mãe, e isso meio que me deixa triste”, Samuela começou uma postagem no Instagram em 3 de agosto.

Com o cós da calça de treino abaixado, a treinadora de força e corrida se vira para o lado.

“A bolsa ainda está lá”, disse Samuela no vídeo, apertando a barriga. “Esta é a área que segurou meu bebê e pode ficar lá para sempre. Não sei. Eu também não me importo porque meu objetivo é me sentir... super forte em meus esforços de corrida. É para me sentir super forte nos meus levantamentos.”

Na legenda, Samuela lembrou aos seguidores que a jornada pós-parto de cada pessoa é diferente. Ela também pediu a outras mulheres que não se comparassem a ela.

“Não somos clones uns dos outros, não somos todos construídos da mesma forma, nenhuma de nós terá a mesma experiência durante a gravidez ou no pós-parto, são infinitas variáveis ​​que vão garantir isso”, escreveu ela. “Eu, por exemplo, treino para viver E faço exercícios fora do trabalho.

“A quantidade de horas que passo me exercitando é insustentável para quem está trabalhando, ou lidando com uma lesão, ou talvez para alguém que simplesmente não gosta de exercícios intensos”, ela continuou.

Samuela observou que sente a responsabilidade de ser transparente com suas “colegas mães”.

“Sei que não preciso fazer isso, mas quero”, concluiu ela. "Porque eu quero que você saiba que eu vejo você."

Samuela e seu marido, Matt Virtue, deram as boas-vindas ao primeiro filho, um filho chamado Torin, em dezembro de 2022. No mês seguinte, ela abriu no Instagram sobre imagem corporal.

“Entrei nesta gravidez com algumas expectativas irrealistas e o que me era apresentado através de diferentes meios de comunicação muitas vezes não ajudava muito”, revelou Samuela, na altura.

“Entrei nesta gravidez com algumas expectativas irrealistas...”

Selena Samuel disse

Agora Samuela está empenhada em manter a realidade com seus fãs, como fez em sua postagem de 3 de agosto.

“Acho que nos mantivemos em padrões impossíveis por muito tempo sem ver a realidade nas mídias (sociais). Acordei hoje odiando meu corpo e a forma como minhas roupas caem… mas cresci como 2 humanos e precisava ouvir isso,” uma pessoa escreveu.

Adicionou outro: "Obrigado por aparecer de forma tão autêntica. Este corpo de mãe foi construído (9 meses x 2 filhos). Chega de vergonha."

Rachel Paula Abrahamson é uma repórter de estilo de vida que escreve para os setores de paternidade, saúde e lojas. Suas assinaturas apareceram no The New York Times, Good Housekeeping, Redbook e em outros lugares. Rachel mora na região de Boston com o marido e as duas filhas. Siga-a no Instagram.